Sou redator especializado em caminhada nórdica, formado em Educação Física e apaixonado por atividades ao ar livre. Combinando conhecimento técnico e experiência prática, escrevo para inspirar e informar sobre os benefícios do movimento consciente, saúde e bem-estar. Meu objetivo é ajudar pessoas a explorar a caminhada nórdica como um estilo de vida saudável e transformador.
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